Monday 9 June 2014

أسباب بكاء الرضيع و كيفية التعامل معها


البكاء هو جزء من الحياة مع مولودك جديد. في المتوسط، حديثي الولادة يبكي لمدة ساعتين تقريبا كل يوم، هناك عدة أسباب لبكاء الرضيع حاولي انك تتبعي الاسباب دي لانه لن يتوقف عن البكاء حتى تعرفي السبب
من اسباب بكاء الرضيع
الجوع
حفاضات غير نظيفه
يحتاج للنوم
يريد أهتمام
متاعب البطن (غازات، مغص، وأكثر من ذلك)
يحتاج إلى تجشؤ –التكريع-
يشعر بالبرد أو الحر
 التسنين
الأتهابات في الأذن
طفلك عطشان
هذه هي الأسباب الأكثر شيوعا لبكاء الرضع
الجوع
أكثر سبب بكاء هو الجوع،  من علامات الجوع هتلاقي رضيعك يمص أصابعه – يقرب وجهه اتجاه ثديك- عدم القدره على النوم
الحل بسيط مجرد أن يأكل سيتوقف عن البكاء و ينام
حفاضات غير نظيفه
معظم الأطفال لو الحفاض غير نظيف بيكونوا غير مرتاحين، أو ممكن يكون جلدهم ملتهب من الحفاض فيبدأوا في البكاء
الحل بسيط مجرد ان يتم تغيير الحفاض –لينك- و ضع كريم التسلخات سيتوقف عن البكاء
يحتاج للنوم
بعض الأطفال لا يستطيعون النوم بسهوله و هم متعبين
الحل بسيط ممكن تخديه في حضنك في مكان هادئ لتساعديه عى النوم، أيضا ممكن تعمليله تدليك –مساج- -لينك- بزيت الافندر حتى يهدأ و ينام، ممكن حل أخر أن تعطيه حمام دافئ، أستعملي صابون الافندر المخصص للأطفال، فلافندر يهدئ و يساعد على النوم
يريد أهتمام
الأطفال في حاجة الى الكثير من الأحضان و الأهتمام،  من الممكن ان يكون طفلك محتاج انه يكون ملامسك و حاسس انك بجانبه
لا تقلقي انتي لن تفسديه بكثرة الأحضان على العكس،  فالحضن يشعره بالأمان و يقوي العلاقه بينكم
متاعب البطن
متاعب البطن المرتبطة بالغازات أو مغص شائعه جدا، يمكن أن يؤدي إلى الكثير من البكاء
الحل استشارة طبيب الطفل،  سوف يعطيك دواء مناسب لعمره للمغص و الأمساك -خالي من الكحول- ، لما تحسي ان طفلك عنده مغص أعطيه الدواء، تعرفي أن أبنك عنده غازات ازاي؟ لو مش جعان او محتاج يغير و يبكى حتى لما تحمليه معظم الأحيان بيكون المغص السبب
هناك حل أخر هو انك تعملي تدليك لبطن طفلك كأنك بتعزفي على بيانو، أو أرفعي ركبتيه إلى صدره مرات متتاليه، ممكن هذا التمرين يساعده على اخراج الغازات
يحتاج إلى تجشؤ –التكريع-
يبتلع الرضع الهواء أثناء الرضاعة الطبيعية أو الصناعية –لينك-، وإذا لم يتم إخراج هذا الهواء قد يسبب بعض الإزعاج والمغص لوجود الهواء في البطن
الحل بسيط أحمليه وحركي يديك على ظهره الى الأعلى و الأسفل حتى يتجشأ
يشعر بالبرد أو الحر
يحب حيثي الولاده الشعور بالدفئ و لكن لا تكثري الملابس
الحل بسيط ضعي يديك على معدة رضيعك ، أشعري بدرجة حرارته، لو كان حاراً، انزعي عنه البطانية ، وإن كان بارداً، أضيفي واحدة. لا تعتمدي على حالة يديه ورجليه، علشان طبيعي أنها تكون بارده
التسنين
ألم شق الأسنان و ما قبله من تهيج اللثه مؤلم جدا لرضيعك ، يبدأ التسنين –لينك- ما بين 4 و 10 أشهر، من علامات التسنين كثرة اللعاب و عض الأصابع
الحل بسيط أعطي طفلك عضاضه، يفضل أنك تكوني واضعاها في الثلاجه فترة من الزمن لأنها لما بتكون ساقعه بتهدئ لثته، أيضا استشيري طبيب الطفل عن المرهم المسكن و الدواء المسكن المناسب لعمره
الأتهابات في الأذن
اذا كان ابنك يعاني من الأتهابات في اذنه، سوف يبكي بشده و يمسك الأذن كثيرا، من ممكن يصاحبها ارتفاع في حرارته، استشيري طبيب الطفل فورا ليأخذ العلاج المناسب
طفلك عطشان
في فصل الصيف خاصة لو كان شديد الحراره ممكن تبدأي تشربي رضيعك لو كان عمره اربعة أشهر في ما فوق و لكن عليكي استشارة طبيب الطفل أولا
أسئله شائعه
هل صحيح أن البكاء يقوي الرئتين؟
لا هذا اعتقاد خاطئ، معظم الوفت يبكي طفلك لسبب ما البكاء، لا يفيد الأطفال جسديا أو عاطفيا، وأيضا تركهم يبكون بدون محاولات منك لمعرفة السبب لا يعلمهم أن يتوقفوا أو يبكوا أقل
هل من الطبيعي بالنسبة لطفلي الرضيع البكاء كل وقت؟
نعم. على افتراض أن طفلك قد تم ولد طبيعيا ويتمتع بصحة جيدة، الكثير من البكاء عادة طبيعي تماما وتبين البحوث أن البكاء يتبع نمطا ، والمعروفة باسم منحنى البكاء، خلال الأشهر القليلة الأولى من الحياة. البكاء في عمر 2 أو 3 أسابيع من العمرالطفل يبكي لمدة ساعتين تقريبا كل يوم ، ومن 6 و 8 أسابيع البكاء يزيد عادة إلى ما يقرب من ثلاث ساعات كل يوم ، ومن ثم يبطئ بعد ذلك، يقل الى أدنى مستوى له بداية من 4 أشهر إلى نحو ساعة في اليوم

قشر الرأس أو خبز الرأس لا تقلقي منه فمعظم حديث الولاده بيكون عندهم،  وعند بعض الاطفال يختفي قشر الرأس أو خبز الرأس تلقائياً بعد أشهر قليلة من الولادة
أمسحي رأس فروة رأس طفلك بواسطة زيت أطفال، ثم أزيلي القشور بإسفنجة ناعمة أو فرشة شعره الناعمه، ثم استخدمي لغسل رأس طفلك شامبو ا لأطفال، دلكي فروة الرأس بفرشاة أسنان ليّنة في حركه دائره، أحذري الضغط على رأسه فهى مازالت ضعيفه و لم تغلق جمجمته بعد، ثم أشطفي رأسه
غالبا هيختفي قشر الرأس أو خبز الرأس، لكن لو أستمر موجود واستمر ظهور القشرة وازداد سوءاً أو امتد إلى الوجه والعنق، استشيري إلى طبيب الاطفال

http://www.4newmum.com/ar/article/how-to-remove-baby-danduref.html
 

Saturday 31 May 2014

تعرفي على علامات شبع رضيعك


السؤال المحير لكل أم جديده هل شبع رضيعي أم لا؟ تعرفي في هذه المقاله عن ما هي علامات شبع الرضيع
من الطبيعي في الأسبوع الأول أن يكون كمية اللبن في الثدي قليله -لبن السرسوب- و لكن فوائده عاليه جدا للرضيع , تأكدي أن الكميه دي مشبعه جدا لرضيعك فبلاش تحاولي تدخلي أي لبن صناعي أو كلوجوز أو أعشاب خصوصا أن منظمة الصحه الامريكيه و الكنديه حذروا من إعطاء الرضيع الأقل من ستة أشهر الأعشاب لأحتمال أحتوائها على جراثيم تضر ولا تنفع زائد أن كل الابحاث أثبتت أن الرضيع لا يحتاج اكتر من لبن الام أول ستة اشهر من حياته
لازم تكوني واثقه من نفسك أن حليبك هيكفي و يشبع رضيعك لان مخك هو المسؤول عن  إفراز هرمون اللبن فأسترخي و لا تتوتري ,
لتطمئني و تتأكدي إن رضيعك شبع اتبعي العلامات دي
يرضع الرضيع من 8-12 مره في اليوم بمعدل كل 2-3 ساعه لكن لو رضيعك  طلب يرضع كل أقل من ساعه يبقى مش بيشبع وأستشيري طبيبك
 الرضيع يستهلك 6-8 حفاضات مبلله و يتبرز من 2-4 مرات يوميا
 بعد الرضاعه هتلاقي رضيعك مسترخي وهادي وكمان هتلاقي كف أيديه بدء يتفرد بعد ما كان قابض يديه
زيادة الوزن بإنتظام
إن الثدي بعد الرضاعه بيصبح لين و تشعري فيه بطراوه بعد ما كان ممتلئا قبل الرضاعه
 لو لسه عندك احساس بالاحتقان في احد الثديين معناه ان الرضيع لم يشبع بعد  إتركيه فتره قصيره
حاولي تكملي الرضاعه مره أخرى لأنه ممكن بس يكون تعب و بيأخذ استراحه لكن لم يشبع
علامات الجوع عدم النوم لفترة كافية وكثرة البكاء - كثرة مص أصابعه و أيضا إستدارة وجهه نحو ثديك للرضاعه
أما عن مدة كل رضعه
في الايام الاولى بيكون وقت الرضاعه من 3-5 دقائق من الثدي الواحد مع نهاية الأسبوع الاول بتزيد الى 10-12 دقيقه
اللبن في بداية كل رضعه بيكون مائي غني بالبروتين و سكر الاكتوز والفيتامينات والاملاح المعدنيه أما لبن أخر كل رضعه بيكون أكثر بياضاعلشان بيحتوي على نسبة دهون أعلى وأغنى بالسعرات الحراريه اللي بتخلى الرضيع يشعربالشبع و ايضا بيساعده على النمو علشان كدا لازم ترضعيه حتى يفرغ ثديك تماما,
ولا داعي لقلق من  الطبيعي ان يخسر رضيعك 10% من وزنه في اسبوعه الاول
 يفضل الرضيع ثدي دون الاخر لاحد الاسباب الاتيه
أمتلاء أحد الثديين بشده أكثر من الأخر مما يجعل الامساك جيدا به صعب
 وجود التهاب في الثدي مما يغير طعم اللبن
تركيزك أنك ترضعي من ناحيه واحده أكثر من الاخرى مما يؤدي الى قلة اللبن او  إختفائه فلازم تكوني دائما حريصه أنك ترضعيه من الثديين و تبدائي الرضاعه من الثدي اللي إنهيتي منه الرضعه السابقه
ممكن يكون رضيعك مصاب بالاتهاب في فمه أو أحدى اذنيه

محتويات شنطة المستشفي الخاصة بالولادة

احتياجات المولود
   الشتاء
عدد ثلاثة فانله بكم
عدد ثلاثة فانله كات
عدد ثلاثة سالوبيت قطنيه
بطانيه قطن او اللفه
عدد ثلاثة فانله بكم و ٣نص كم
عدد ثلاثة سالوبت ثقيله
بطانيه
ايس كاب قطن
اللفه القطنيه
الصيف
عدد ثلاثة فانله بكم
عدد ثلاثة فانله كات
عدد ثلاثة سالوبيت قطنيه
بطانيه قطن او اللفه

شامبو المخصص للاطفال
شاور جيل المخصص للاطفال
زيت او كريم  للجسم
كريم زنك
حافاضات للمواليد الجدد
مناديل مبللة لتغيير الحفاضة
فوطة
عدد ثلاثة بافته صغيرة الحجم
التيتينه و الببرونه
ليفه اسفنجيه مخصصه للرضع
عدد واحد سالوبيت اللي هيخرج بيها من المستشفى
سلة موسى او الكاري كوت علشان تشيليه فيها و هو خارج من المستشفى

احتياجاتك

ثوبين واسعين ويراعي تجنب البنطلونات لأنها هتكون متعبه مع الجرح بعد الولاده.
روب او عبايه
شبشب
فوط صحيه مخصصه لبعد الولاده
حمالات صدر المخصصه للرضاعه
ملابس داخليه قطنيه مريحه
توكه لشعرك و فرشاه
الكاميرا لتصوير اجمل اللقطات التي لن تعوض و خلي بالك انها تكون مشحونه
مزبيل عرق و بارفان
ملابس واسعه للخروج بها من المشفى.
فكه علشان البقشيش للعاملات و الممرضات
شامبو
فوطه
صابون لك
شاحن موبيلك علشان تعرفي تتلقي كل التهاني
مخده الرضاعه
الحفاضات الخاصه للرضاعه
بعض الهدايا الصغيره للزوار